교정 장치를 끼우면 음식물과 치태가 머무는 자리가 늘어납니다. 브래킷을 붙이는 고정식 교정과 빼서 쓰는 투명교정은 관리하는 방법이 서로 달라, 각각의 양치 순서와 도구, 음식에서 조심할 점, 병원에 바로 알려야 할 변화를 장치별로 나눠 차례대로 정리했습니다.

이 글에서 다루는 것

교정 중에는 왜 관리가 더 중요할까요

브래킷과 와이어 주변, 투명 장치 안쪽은 침이 잘 닿지 않아 음식물과 치태가 머물기 쉽습니다. 치태가 오래 남으면 잇몸이 붓고 피가 나거나, 치아 표면이 약해져 하얀 얼룩이 생기는 탈회가 나타날 수 있습니다.

교정 기간 동안 관리가 흔들리면 가지런한 배열을 얻고도 치아와 잇몸 건강을 해칠 수 있습니다. 그래서 장치를 붙이는 날 양치 방법을 함께 익히는 것이 중요합니다.

고정식 장치(메탈·세라믹·설측) 관리법

브래킷과 와이어가 붙어 있는 동안에는 칫솔 하나로 모든 면을 닦기 어렵습니다. 도구를 나눠 쓰는 것이 좋습니다.

투명교정은 장치를 뺄 수 있어 양치 자체는 평소와 같지만, 장치를 깨끗하게 관리하는 과정이 하나 더 필요합니다.

장치 종류에 따라 조심할 음식과 습관이 다릅니다.

장치	조심할 음식과 습관
고정식 장치	딱딱한 음식은 작게 잘라 먹고, 끈적한 음식은 피합니다. 얼음이나 펜 끝을 깨무는 습관도 장치를 떨어뜨릴 수 있습니다.
투명 장치	장치를 낀 채 음식이나 단 음료를 먹지 않습니다. 물은 장치를 낀 채 마실 수 있습니다.

교정 중 잇몸에서 피가 나면 어떻게 하나요?

장치 주변에 치태가 쌓여 잇몸에 염증이 생긴 신호일 수 있습니다. 양치를 더 꼼꼼히 하고, 붓기와 출혈이 계속되면 병원에 알려 주세요.

치아에 하얀 얼룩이 생겼어요.

장치 주변이 제대로 닦이지 않아 치아 표면이 약해지는 탈회일 수 있습니다. 더 진행되기 전에 확인을 받으세요.

전동칫솔을 써도 되나요?

쓸 수 있습니다. 다만 장치 주변과 치아 사이는 치간칫솔과 치실로 함께 관리하는 것이 좋습니다.

이 글은 교정 진료를 이해하시는 데 도움을 드리기 위한 일반적인 정보이며, 진단이나 처방을 대신하지 않습니다. 치료 방법과 결과는 개인의 구강 상태에 따라 달라질 수 있으며 정확한 진단은 내원 상담이 필요합니다.

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이 글의 담당 의료진

김아미 대표원장치과교정과 전문의

서울대학교 치과교정과 · 대한치과교정학회 소속 · 인비절라인 스피커 · 인비절라인 다이아몬드

최종 업데이트 2026-09-27 · 병원 제출 자료 기준 · 의료진 소개 보기